Авторы: Rich Drouillard и Dale Southard

Перевод: Михаил Дмитриев

В позе курицы

Я очень удивился впервые увидев эту позу, странным показалась, что спортсмен может принять такое странное положение в свободном падении. Однако, еще большее впечатление произвела скорость с которой этот парашютист (соавтор статьи) обошел меня, несмотря на то, что я был в позе "дельта" с полным прогибом. С тех пор я убедился, что "поза курицы" быстра и стабильна, она подходит и на короткой дистанции и при отделении крайним на взлете в 40 человек.

Поза достаточно проста и ее легко тренировать на земле. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Прогнитесь выше пояса, сколько сможете, грудь вперед, руки вниз и чуть назад. Продолжая прогибаться, отведите голову назад и чуть присядьте. "Оттопырьте" зад. Вид у вас будет очень дурацкий, как на рисунке (отсюда и пошло название "поза курицы"). В этой позе начинают прыжок, в свободном падении руки и ноги ниже колен можно расслабить и управлять плечами и положением торса.

И так быстрее?

А нужно это? Ведь уже есть наработанные и общепринятые методы "ныряния" (типа "дельта"). Не может же эта странная поза быть более эффективной чем традиционные, аэродинамические безупречные позы

Если в этой позе что то и есть, так это то, что несмотря на свое сходство с неудачной "ласточкой", она реально приводит к быстрому, почти вертикальному падению. Мы считаем, что это вызвано разной "ориентацией" верхней и нижней частей туловища. Торс максимально прогнут. Это понижает сопротивление воздуха и ускоряет падение. В то же время, низ туловища создает сопротивление воздуху, уменьшая скорость падения. Окончательный результат – поворот тела в положение, когда голова оказывается внизу, а ноги практически вертикально над ней. В таком положении лобовое сопротивление воздуху весьма незначительно и часть тела парашютиста оказывается в им же созданном затенении.

Приняв такую позу, парашютист начинает почти вертикальное снижение. Поза курицы стабильна по своей природе, дополнительные вводы для коррекции угла снижения практически не требуются. Поскольку ноги парашютиста оказались в затенении, они не участвуют в управлении скоростью или направлением полета (это еще важно знать тем, у кого комбезы оснащены....) Помимо всего прочего, горизонтальная составляющая скорости в этой позе достаточно велика за счет положения коленей и рук, они же позволяют эффективно управлять направлением.

Угол падения можно регулировать руками или бедрами (больше/меньше прогиб). Повороты вокруг вертикальной оси хорошо контролируются положением торса. Поворот плеч изменяет направление полета. При подходе к своему сектору в формации, поза легко меняется на "дельта" или позу торможения.

В противоположность этому, "дельта" выполняется при выпрямленных в коленях ногах. Это так же приводит к увеличению вертикального угла падения. Однако лобовое сопротивление воздуху выше чем в "позе курицы". Помимо этого, при "дельта" выше горизонтальная составляющая, это приводит к "перелету" парашютистом своего места (слота) в формации и заставляет спортсмена менять направление и начинать новый подход. Опытные парашютисты противодействуют этому инициируя более вертикальное снижение. Обычно это достигается сгибанием тела в поясе при одновременном резком выпрямлении ног. Это очень эффективная техника и автор ее активно использовал на протяжении нескольких лет. К сожалению эта поза труднее управляется, спортсмен вынужден постоянно вносить мелкие корректировки "балансируя на голове". В противном случае крутое снижение перейдет в более плавное "дельта" и приведет к перелету. Большинство опытных парашютистов находит эту позу, в лучшем случае, трудноосуществимой.

Преимущества

Для тех кто еще не освоил "дельта" и другие сложные техники, "поза курицы" может стать наиболее приемлемой альтернативой и использоваться в так же как и более трудные "позы". Похоже, что этот метод позволяет легче управлять направлением, проще выдерживать крутой угол и трансформировать позу в тормозящую при подходе к формации.

По своему опыту могу сказать, что у нее есть и другие преимущества, которые становятся весьма значимыми в других ситуациях. Во-первых, похоже, что она выполняется быстрее чем другие, требующие "импульса" ногами, а это требует времени. В "позе курицы" вы легче входите в пике, а это дает вам небольшое но важное преимущество в погоне за этим АФФ студентом на 6 уровне..

Другое преимущество – поле зрения. В "позе курицы" угол пикирования остается крутым даже при полностью закинутой голове, что позволяет визуально сопровождать цель. Другие виды пике, по опыту автора, не позволяют этого. Опускать же голову опасно и неэффективно. Неэффективно, поскольку ведет к выпадению цели из поля зрения, а следовательно, в какой то момент голову надо поднять и вновь найти цель. Опасно из за возможного столкновения с другими парашютистами.

И наконец "поза курицы" более "расслабленная" техника по сравнению с другими. Это позволяет парашютисту сконцентрироваться на нужном направлении и не беспокоиться о поддержании нужного угла пикирования. Это так же означает, что спортсмен чувствует себя увереннее и спокойнее, а следовательно может полностью сконцентрироваться на прыжке.

Научившись этой технике, я использую ее примерно в 80% случаев, когда мне требуется спикировать. Это быстрее на коротких дистанциях и позволяет иметь большее поле зрения и лучше видеть цель на средних и дальних расстояниях. То, что началось, как шутливая пародия на нелепую позу, превратилось в технику свободного падения, которая занимает важное место в моем арсенале приемов парашютизма

Попробуйте. Вы не будете выглядеть так смешно, как тот кого вы обогнали.